✦ rendezvous ✦

Finde deine Kraft. Spüre deinen Rhythmus. Lass deine Seele tanzen.

Liebe Frau im reiferen Alter (65+), Du bist voller Leben, Erfahrung und Geschichten – wie schön, dass Dein Körper all das in Bewegung ausdrücken kann. Ich biete Dir mit sorgfältig auserwählter Musik den Raum dazu.

Dich erwarten:
✧ Sanfte Bewegungseinheiten für Körper, Geist und Seele
✧ Freies Tanzen ohne Choreografie – nur Du und die Musik
✧ Eine herzliche, unterstützende Gruppe von Frauen
✧ Freude, Leichtigkeit und neue Energie

Erlaube Dir, Dich zu bewegen – in Deinem Tempo, in Deiner Kraft.

aktuelles Angebot:

DI 09:30-10:30 Eusebiushof Grenchen
Lindenstrasse 16

ab 06. Januar bis & mit 31. März 2026 (ohne 10. Februar & 17. März)
15.- pro Lektion

MI 09:15-10:15 Accademia Balladyum Solothurn
Küngoltstrasse 16

ab 07. Januar bis & mit 01. April 2026 (ohne 11. Februar & 18. März)
15.- pro Lektion

eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich

Bewegungskurs im Infocenter City West in Zusammenarbeit mit dem Alten Spital Solothurn:

sicher auf den Beinen & gut im Körper zuhause sein

DO 09:30-10:30 Im Raum für Quartierarbeit
Infocenter City West
Brunngrabenstrasse 2, Solothurn

In diesem Kurs werden Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und das Vertrauen in den Körper gefördert. Auf sanfte Weise wird der ganze Körper bewegt & mobilisiert.

ab 08. Januar bis & mit 02. April 2026 (ohne 12. Februar & 19. März)

Für mich ist Tanz Ausdruck der Seele und ich sehe im freien Tanzen die wundervolle Möglichkeit, sich selbst (neu) zu spüren, sich zu entfalten und gemeinsam zu erblühen.

Ich freue mich darauf, mit Dir gemeinsam zu bewegen & tanzen.
Mit Wärme,
Vera